新刊「ハーバードが教える 最高の長寿食」 2023 12/08 News 書籍 2023年12月8日 12月13日水曜日 発売。これまでの書籍の内容に新たな情報を盛り込んだ新刊書籍です。ポケットにも入る新書サイズとなります。ご覧いただければ幸いです。 amazon News 書籍 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 赤ワインで頭痛? 尿酸値を下げる食事 関連記事 プラスチックの弊害を防ぐ栄養素とは 2026年6月10日 がんサバイバーの寿命と「カロテノイド」の関係 2026年6月3日 長寿家系の食事に学ぶ「健康長寿」のヒント 2026年5月27日 脳の栄養から考えるメンタルヘルス 2026年5月20日 熟成ニンニク成分の効用 2026年5月13日 運動は、脳の薬 2026年4月22日 コーヒーと心の健康 2026年4月16日 地中海食が「ミトコンドリア」を元気にする? 2026年4月8日